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  잘때 발이 뜨거운 증상이 있다면 ? 어떻게 해야할까? 잘때 발이 뜨거운 증상 발바닥이 뜨거운 증상이란? 발바닥이 뜨거운 증상은 발바닥에 열감이 느껴지는 것을 말합니다. 발바닥뿐만 아니라 손바닥, 얼굴, 가슴 등 몸의 여러 부위에서 열감이 느껴질 수도 있습니다. 발바닥이 뜨거운 증상의 원인 발바닥이 뜨거운 증상의 원인은 다양합니다. 크게 내과적 원인과 외과적 원인으로 나눌 수 있습니다. 내과적 원인 만성 피로 스트레스 불안, 우울증 갑상선 기능 항진증 당뇨병 신부전 폐질환 신경계 질환 암 외과적 원인 하지정맥류 족저근막염 류마티즘 관절염 통풍 종양 발바닥이 뜨거운 증상의 증상 발바닥이 뜨거운 증상의 증상은 다음과 같습니다. 발바닥에 열감이 느껴진다. 발바닥이 화끈거리거나 따끔거리는 느낌이 든다. 발바닥이 땀이 많이 난다. 발바닥이 붉게 변한다. 발바닥이 뜨거.. 건강생활정보 2024. 1. 23.

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  냉방병 증상 열이 생기는 이유는? 냉방병 증상 열 1. 냉방병이란? 냉방병은 에어컨을 장시간 사용하거나, 갑자기 찬 공기에 노출되었을 때 발생하는 일종의 과민반응입니다. 주로 몸이 차가워지고, 피로감, 두통, 근육통, 기침, 콧물 등의 증상이 나타납니다. 2. 냉방병의 원인 냉방병은 갑작스러운 온도 변화에 의해 체내의 체온 조절 기능이 일시적으로 과부하되면서 발생합니다. 특히, 땀을 많이 흘린 후 갑자기 찬 공기에 노출되면 체온 조절 기능이 더욱 약해져 냉방병에 걸리기 쉽습니다. 3. 냉방병의 증상 냉방병의 대표적인 증상은 다음과 같습니다. 두통 피로감 근육통 기침 콧물 목의 통증 입술이나 손발이 떨리는 증상 어지럼증 복통 변비 4. 냉방병의 치료 냉방병은 특별한 치료가 필요하지 않은 경우가 많습니다. 충분한 휴식과 수분 섭취를 통해 증.. 건강생활정보 2024. 1. 23.

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  비타민B군을 먹어야 하는 이유가 있다면 ? 이 이유이다. 비타민B군, 왜 먹어야 할까? 비타민B군은 체내 에너지 생성, 신진대사, 면역력 증진 등 다양한 기능을 하는 필수 영양소입니다. 하지만, 비타민B군은 물에 잘 녹는 수용성 비타민이기 때문에 체내에 오래 머무르지 못하고 쉽게 배출됩니다. 따라서, 평소에 비타민B군을 충분히 섭취하는 것이 중요합니다. 비타민B군의 주요 기능 에너지 생성 비타민B군은 탄수화물, 단백질, 지방의 대사에 관여하여 체내 에너지를 생성하는 데 필수적입니다. 따라서, 비타민B군이 부족하면 쉽게 피로해지고, 집중력 저하, 기억력 감퇴 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 신진대사 비타민B군은 신진대사를 원활하게 하여 체내의 각종 영양소를 효율적으로 활용할 수 있도록 도와줍니다. 따라서, 비타민B군이 부족하면 지방 축적, 변비, 설사 등의 증.. 건강생활정보 2024. 1. 19.

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  대상포진신경통 질병이 발생했는데 어떻게 해야하나요? 대상포진신경통이란? 대상포진신경통은 수두 바이러스가 재활성화되어 신경을 침범하여 발생하는 만성 통증입니다. 대상포진은 수두를 일으키는 바이러스인 수두-대상포진 바이러스(VZV)에 감염된 후 잠복해 있다가 다시 활성화되면서 발생하는 질환입니다. 대상포진이 발생하면 피부에 띠 모양의 발진과 수포가 생기는데, 발진이 사라진 후에도 통증이 지속되는 경우를 대상포진신경통이라고 합니다. 대상포진신경통의 증상 대상포진신경통의 증상은 다음과 같습니다. 피부에 따끔거리거나 화끈거리는 증상 피부 특정 부위가 저리면서 이런 통증이 뻗치는 느낌 바늘로 찌르는 듯한 느낌 통증이 나타나는 부위의 감각 저하 가려움증 불면증 우울증 대상포진신경통의 통증은 다음과 같이 구분됩니다. 지속적인 통증: 쑤시고 아픈 느낌이 지속적으로 나타납.. 건강생활정보 2024. 1. 19.

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  어혈제거 효과는 어떻게 작용을 하는것일까? 어혈제거 효과 어혈이란? 어혈은 한의학에서 말하는 혈액의 순환이 원활하지 못하고 뭉쳐 있는 상태를 말합니다. 어혈이 생기면 통증, 부종, 염증, 멍 등이 발생할 수 있습니다. 어혈제거 효과 어혈제거는 어혈로 인한 증상을 완화하고, 원인을 제거하는 것을 의미합니다. 어혈제거 효과가 있는 방법에는 다음과 같은 것들이 있습니다. 한약 한약은 어혈을 제거하는 데 가장 효과적인 방법으로 알려져 있습니다. 한약에는 어혈을 풀어주고, 혈액순환을 개선하는 약재들이 포함되어 있습니다. 부항 부항은 음압을 이용하여 피부를 빨아들이는 치료법입니다. 부항을 통해 어혈이 배출되고, 혈액순환이 개선됩니다. 봉독요법 봉독요법은 벌의 독을 이용한 치료법입니다. 봉독에는 어혈을 풀어주고, 염증을 완화하는 효과가 있습니다. 어혈제거 효.. 건강생활정보 2024. 1. 19.

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  공복혈당높은이유가 있다고 해요 왜 그런건가요 ? 공복혈당 높은 이유 1. 비만 공복혈당이 높은 이유 중 가장 큰 원인은 비만입니다. 특히 복부 비만은 인슐린 저항성을 일으켜 혈당을 높이는 데 큰 영향을 미칩니다. 인슐린 저항성이란 인슐린이 세포에 제대로 작용하지 못하여 혈당이 높아지는 현상입니다. 2. 운동 부족 운동 부족은 근육량을 감소시켜 혈당을 높이는 원인이 됩니다. 근육은 혈당을 저장하는 역할을 하는데, 운동 부족으로 근육량이 감소하면 혈당을 저장할 공간이 줄어들어 혈당이 높아질 수 있습니다. 3. 스트레스 스트레스로 인해 분비되는 부신피질호르몬은 혈당을 높이는 작용을 합니다. 따라서 스트레스를 많이 받으면 공복혈당이 높아질 수 있습니다. 4. 유전적 요인 공복혈당은 유전적인 요인도 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다. 가족 중 당뇨병 환자가.. 카테고리 없음 2024. 1. 18.

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  가래생기는이유가 있다는데 왜 그런건가요 ? 가래 생기는 이유 가래는 기관지와 폐에서 생성되는 끈적끈적한 점액입니다. 주로 공기와 함께 들어온 먼지나 세균을 잡아내어 기관지를 보호하는 역할을 합니다. 하지만 가래가 너무 많이 생기거나, 색깔이나 양이 비정상적이라면 건강에 문제가 있을 수 있습니다. 가래 생기는 원인 가래가 생기는 가장 흔한 원인은 감기나 독감과 같은 호흡기 감염입니다. 이외에도 다음과 같은 원인으로 가래가 생길 수 있습니다. 기관지염, 폐렴, 만성폐쇄성폐질환(COPD) 등 호흡기 질환 흡연, 대기오염, 알레르기 등 외부 환경 요인 음식물 섭취, 구강 내 염증, 후두염 등 암, 자가면역질환 등 건강에 문제 있는지 판단하는 방법 가래가 생겼다고 해서 무조건 건강에 문제가 있는 것은 아닙니다. 감기나 독감과 같은 단순한 호흡기 감염이라면.. 건강생활정보 2024. 1. 18.

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  삭센다 다이어트가 필요하다고 하는데 ? 어떻게 되는거죠? 삭센다 다이어트는 주사제로 체중 감량을 돕는 약물입니다. 오렉신이라는 호르몬을 억제하여 식욕을 줄이는 작용을 합니다. 전문가 A는 삭센다 다이어트의 장점을 다음과 같이 말합니다. 효과가 뛰어나다. 삭센다 다이어트를 통해 평균적으로 10~15kg의 체중 감량이 가능합니다. 장기적인 유지가 가능하다. 삭센다 다이어트는 식욕을 줄여주는 효과가 지속되기 때문에 장기적인 체중 감량에 효과적입니다. 부작용이 적다. 삭센다 다이어트의 부작용은 메스꺼움, 설사, 구토, 복통 등이 있지만, 대부분 일시적인 증상입니다. 전문가 B는 삭센다 다이어트의 단점을 다음과 같이 말합니다. 비용이 많이 든다. 삭센다 다이어트는 건강보험 적용이 되지 않아 환자가 전액 부담해야 합니다. 자기 관리가 필요하다. 삭센다 다이어트는 식욕을 .. 건강생활정보 2024. 1. 18.

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  얼굴 습진 바세린 효과가 있다는대 어떻게 될까요 ? 바세린, 얼굴 습진에 효과가 있을까? 바세린은 피부 보습에 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 하지만 얼굴 습진에도 효과가 있을까요? 바세린의 효능 바세린은 무색, 무취의 젤리 같은 물질로, 파라핀, 미네랄 오일, 왁스 등을 혼합하여 만든 것입니다. 피부에 바르면 피부 표면을 보호하고 수분을 유지하는 효과가 있습니다. 바세린의 습진 효과 바세린은 피부 표면을 보호하고 수분을 유지함으로써 습진 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 특히 건성 습진의 경우, 피부의 수분 부족으로 인해 가려움증, 붉어짐, 각질 등이 나타나는데, 바세린을 사용하면 피부 수분을 보충하여 이러한 증상을 완화할 수 있습니다. 바세린 습진 사용법 바세린을 습진에 사용할 때는 다음과 같은 방법으로 사용하면 됩니다. 손을 깨끗이 씻고.. 건강생활정보 2024. 1. 17.

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  혈액순환장애는 어떻게 예방을 할까요 ? 혈액순환장애란? 혈액순환장애란, 혈액이 온몸을 원활하게 돌지 못하는 것을 말합니다. 혈액은 우리 몸의 모든 세포에 산소와 영양분을 공급하고, 노폐물을 배출하는 역할을 하는데, 혈액순환이 원활하지 않으면 이러한 기능이 저하되어 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 혈액순환장애의 원인 혈액순환장애의 원인은 크게 심장 질환, 혈관 질환, 혈액 질환으로 나눌 수 있습니다. 심장 질환 : 심장의 기능이 저하되어 혈액을 충분히 내보내지 못하는 경우 혈관 질환 : 혈관이 막히거나 좁아져 혈액의 흐름이 방해되는 경우 혈액 질환 : 혈액의 성질이 변하여 혈액이 잘 굳거나 흐르지 않는 경우 이외에도 비만, 운동 부족, 스트레스, 흡연, 음주, 나쁜 식습관 등이 혈액순환장애의 원인이 될 수 있습니다. 혈액순환장애의 증상 혈액.. 건강생활정보 2024. 1. 17.

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  봄철건강문제가 발생하는 이유는 어떤게 있을까요 ? 봄철에 건강에 유의해야 할 문제는 크게 다음과 같이 정리할 수 있습니다. 꽃가루 알레르기 봄철에는 꽃가루가 많이 날리기 때문에 알레르기를 가진 사람의 증상이 심해질 수 있습니다. 꽃가루 알레르기의 대표적인 증상은 재채기, 눈물, 코막힘, 기침, 피부 가려움증 등이 있습니다. 꽃가루 알레르기가 있는 사람은 꽃가루가 많은 날에는 외출을 자제하고, 외출 시에는 마스크를 착용하고 눈과 코를 보호하는 것이 좋습니다. 황사 봄철에는 황사나 미세먼지가 심해질 수 있습니다. 황사나 미세먼지는 호흡기 질환을 악화시키고 심혈관 질환을 일으킬 수 있습니다. 황사나 미세먼지가 심한 날에는 외출을 자제하고, 외출 시에는 마스크를 착용하고 먼지가 많은 곳은 피하는 것이 좋습니다. 기온 변화 봄철은 기온이 급격하게 변화하는 시기입.. 건강생활정보 2024. 1. 17.

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  다리에 힘이 없고 어지러움이 있다면 어떻게 되나요 ? 다리에 힘이 없고 어지러움 다리에 힘이 없고 어지러움은 다양한 원인으로 발생할 수 있는 증상입니다. 원인에 따라 치료 방법이 달라지므로, 정확한 진단을 위해 병원을 방문하는 것이 좋습니다. 원인 다리에 힘이 없고 어지러움의 원인은 다음과 같습니다. 신경계 질환 뇌졸중: 뇌혈관이 막히거나 터져 뇌에 혈액 공급이 제대로 되지 않아 발생하는 질환입니다. 뇌졸중으로 인해 다리 마비, 어지럼증, 언어 장애 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 뇌종양: 뇌에 종양이 생겨 발생하는 질환입니다. 뇌종양으로 인해 다리 마비, 어지럼증, 두통 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 다발성 경화증: 뇌와 척수에 존재하는 신경세포막에 염증이 발생하는 질환입니다. 다발성 경화증으로 인해 다리 마비, 어지럼증, 시력 저하 등의 증상이 나.. 건강생활정보 2024. 1. 15.